普段からかなり気を付けてるんですけど、気を付けながらやってしまいます…。
今朝は、左足先…。
椅子はいつもの位置なので、いつもそれを避けながら歩きます。
多少ずれてることはあるんで、そこも気を付けながら歩いてるんですけど、出した先はやっぱり椅子のあるところでした(^^;)
もう避けようがないってことなんでしょうね。
この前のギックリ腰がやっと落ち着き、左肩の五十肩もかなり落ち着いて、痛みはほとんど感じなくなって、以前よりも少し腕を上げられるようになってました。
そのギックリ中にやってしまった右足は、爪を痛めてしまったんで、これは完全に分からなくなるまでと言うと半年くらいはかかるでしょうから、今、徐々に爪が上がってくるのを待つ感じです。
若干、右肩がまたちょっと痛い感じで、40代の時に痛かったところとはちょっと違うところで痛いことがあって、これまたちょっと気を付けながら動いてるんですけど、とにかくこの数年、痛いところがない生活を送っています。
で、その最中の左足先。
見てみたら変色してるところがあるんで、思った以上に強く打ってるみたいですね…。
さっき湿布をしておきました。
どうにかならないもんでしょうか…。