サプリメント

先日から「紅麹」で騒動になってるようですね。
明確な原因はまだ分かってないようですけど、飲んでた人が亡くなったり、かなりの方が病院へ行ってるようですね。
紅麹自体には特に問題がないらしいですし、少量だったら何も関係ないらしいですけど、騒動になったロットには何かあったとか…。
関係ないロットでも各メーカーに販売されたものの販売中止、自主回収なんてやってるようで、かなりの騒動ですね。

自分はサプリメントって飲まないんでよく分からないんですけど、サプリメントは食品の部類なんで、医者や薬剤師は関係なく自ら口にすることが可能ですよね。
自分の場合、体質的なものや体調などで一部、接種はあまりしない方が良い食品があるんで、サプリメントってちょっと怖い感じがあります。
自分に合ってるか分からないのに口にしたら、どうしても過剰摂取になることもあるでしょうし、効果も分からないですし、悪い成分じゃなくても悪影響が出そうな気がしてます。

災害時にどうしても食事のバランスが悪くなるんで、マルチビタミンみたいなものがあると良いとは聞くんですけど、そう言う特別な時じゃないとあまり飲まない方が良いのかなって思ってます。
普通の食事で調整するか、そうできないなら医者の判断で処方してもらう薬のほうが良いような感じがします。

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